畢業於香港教育學院，主修音樂教育，獲頒優秀教學實習獎；後獲香港浸會大學頒授教育學士（榮譽）學位，香港中文大學頒授課外活動管理專業文憑，現於該校繼續修讀文學（音樂）碩士學位。盧氏隨國際合唱聯盟副主席唐少偉教授習合唱指揮，陳晃相先生習聲樂；並於在學期間隨官美如教授習樂隊指揮。

 

2001年，盧氏指揮母校聖士提反書院童聲合唱團參與「第二屆中國國際童聲合唱節」，並於中國四個城市演出。盧氏現任教於聖士提反書院附屬小學，歷年來帶領合唱團於香港學校音樂節中多次獲獎，當中包括2005年「本年度最佳小學中文合唱團」獎項；2006年，盧氏獲香港作曲家聯會邀請，指揮合唱團在「音樂新文化」中為Dr. Lydia Ayers的作品《Great Spirit Song》作世界首演。盧氏在校負責籌劃海外音樂遊學團，合唱團曾於奧地利及英國受訓，並在其指揮下於當地作公開演出。盧氏擅於合唱教學，方法生動有效，深受學生及家長愛戴。

 

盧氏現為香港童聲合唱團副總監，在其指揮及帶領下，合唱團團員曾參與多項本地及國際演出，包括灌錄多首《麥兜故事》歌曲，並為陳錦標博士的作品《小朋友放假》作世界首演；2004年前往廣州及新加坡兩地作交流演出、2005年於「世界童聲合唱節」中演出兒童音樂劇《想飛的雞》、2006年前往吉隆坡為國際音樂教育協會（ISME）會議作示範演出、2008年前往法國里昂及巴黎與享負盛名，曾於著名電影《歌聲伴我心》中演出的「聖馬可兒童合唱團」合作演出、於2008香港國際青少年合唱節「世界同聲頌奧運」音樂會中演出、2009年於由中國合唱協會主辦之「第四屆中國童聲合唱節」比賽中以全場最高分數勇奪「中國優秀童聲合唱團」殊榮、同年於廣州舉行首站「今晚响噹噹」中國巡迴專場音樂會，表現備受好評。

 

盧氏現為香港學校音樂節比賽選材委員會委員，並為由香港教育專業人員協會主辦之「全港中小學普通話歌唱比賽」之決賽評判及籌委會委員。